06/02/2015

by alcidesouto 14:49 0 comentários

Café  da Manhã as 08:00hs: 1 banana, 1 copo de mate

Lanche as 10:30hs: tapioca com queijo e presunto, suco de caju

Almoço : omelete de 5 ovos, com queijo e presunto, suco de caju

Lanche das 15hs: 1 pêra, 1 copo de garotada

Lanche das 18hs: 1 espeto de carne, 1 espeto micro de frango, carne e linguiça  Toscana,  farofa, vinagrete  e 1 coca-cola. 1 picolé  tablito.

Lanche das 20hs: 50g de castanha do Pará  e castanha de caju.

Lanche das 22hs: 4 fatias de pizza